Ihr wollt euch schnell und gesund ernähren, aber euch fehlen die Rezeptideen? Abends nach einem langen Tag noch ewig zu kochen kommt für euch nicht in Frage, aber frisch soll es trotzdem sein?
Dann sie 15 einfache fast and fresh Rezepte eure Rettung.
Alle Rezepte sind vielfach erprobt, vollgepackt mit guten Zutaten und im Handumdrehen fertig. Und natürlich: Unglaublich lecker!
Also, worauf wartet ihr noch?
1. 30-Minuten Kokos-Curry mit Spinat und Tomaten
2. Gesunde Salat-Bowl mit Räucherlachs, Avocado und Hüttenkäse-Dressing
3. Teriyaki-Gemüse mit Reis und Erdnüssen
4. 20-Minuten Asia-Nudelsuppe
5. Italienische Kartoffel Power Bowl mit Knoblauch-Olivenöl-Dressing
6. 20-Minuten Thai Salmon Soup
7. 20-Minuten Rote Linsen-Bolognese
8. Bratreis Grundrezept
9. 20-Minuten Scampi-Pasta
10. Magische Kohlsuppe
11. Kichererbsen-Curry mit Kokosmilch
12. 20-Minuten One Pot Glasnudel-Curry
13. Kichererbsen-Stew mit Tomaten und Mais
14. Schnelle Linsensuppe mit Ingwer und Chili
Hey!
Das klingt alles großartig!
Klicke mich direkt mal durch.
Danke für die tolle Rezeptauswahl 🙂
Kam übrigens über Linn auf deinen tollen Blog.
Liebe Grüße,
Nicci
Oh wie schön, das freut mich mega liebe Nicci! 😀
Perfekt! Als Vegetarier und angehende Veganerin wandle ich etwas ab –
aber sonst – phantastisch in jeder Hinsicht! Viielen Dank! 🙂 🙂
YEAH, super gerne und ganz viele liebe Grüße 🙂