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Pasta-Fans! Ich habe verdammt gute Neuigkeiten für euch: Diese turboschnellen Spaghetti mit Lachs und Tomaten-Frischkäse-Sauce sind so dekadent cremig, würzig und vollgepackt mit geschmolzenen Tomaten und Lachs, dass es euch aus den Socken haut! Bock auf 20-Minuten Soulfood? Dann ist dieses Rezept für euch. Wir sprechen hier von samtiger, Chili-scharfer Sauce, Nudeln, Cherrytomaten, Räucherlachs und einer großen Handvoll frischem Basilikum. Und das Beste: Ihr braucht dafür nur einen Topf und eine Pfanne. Also Freunde, let’s get this party started! Allrighty. Können wir uns bitte mal kurz darüber unterhalten, WIE einfach dieses Rezept ist? Ihr benötigt nur: Nudeln. Am besten Spaghetti oder […]
Werbung. Dieser Post enthält Affiliate-Links. Ohne Mist: Ich ärgere mich, dass dieses Rezept nicht schon viel länger in meinem Leben ist. Denn dieser Hummus-Orzo-Meal Prep-Salat? OMG! Dieses Baby ist vollgepackt mit knackigen Gurken, süßen Tomaten und sättigenden Orzo-Nüdelchen. Dazu gibt’s zitroniges Dressing, cremigen Feta und nen dicken Löffel Hummus für extra viel Geschmack. Freunde ich sage euch: Dieses schnelle Meal Prep-Rezept braucht ihr in eurem Leben! Allrighty. Ihr wisst ja spätestens seit meinem Kochbuch Meal Prep leicht gemacht, dass ich absoluter Vorkoch-Fan bin. Denn ganz ehrlich: Der Alltag ist so viel entspannter, wenn im Kühlschrank immer ein gutes, gesundes Essen […]
Update mit neuen Bildern, neuem Text und noch einfacherem Rezept.♥Darf ich vorstellen, euer neuer Sommer BFF: Unglaublich einfacher Kartoffelsalat mit Räucherlachs und Joghurt-Dill-Sauce. Herzhaft und würzig und cremig und erfrischend und vollgepackt mit Räucherlachs, knackigen Gurkenscheiben, roten Zwiebeln und Dill. Ihr wollt wissen, was bei mir in den letzten Wochen immer wieder auf den Teller gekommen ist? This. Is. It. Also, lasst uns loslegen! Bei Kartoffelsalat gehen die Meinungen ja auseinander. Die Einen lieben ihn pur mit Essig, Öl und Gemüsebrühe. Die Anderen stehen auf Kartoffelsalat mit ordentlich Mayo, Gewürzgürkchen und wachsweichen Eiern. Worauf sich aber bisher alle einigen konnten: […]
Sommer, Sonne, keine Lust zu kochen! Das Problem kennen wir alle, oder? Deswegen gibt’s für euch heute 15 keine Lust zu kochen Rezepte für den Sommer. Allesamt flott, easypeasy und richtig lecker. Damit kommt ihr garantiert gut durch die heißen Tage. Lasst es euch schmecken! 1. One Pot Pasta mit Tomaten und Mozzarella 2. Wassermelonen-Feta-Salat mit Gurken-Spaghetti 3. Griechische Ofenkartoffeln mit Joghurt-Feta-Dip 4. Einfacher italienischer Nudelsalat 5. Low Carb Zucchini-Spaghetti mit Zitrone und Feta 6. 20-Minuten Thai Salmon Soup 7. Brotsalat mit ofengerösteten Tomaten und Mozzarella 8. Wassermelonen-Feta-Salat mit Minze und Avocado 9. Pasta mit Frischkäse-Sauce und Räucherlachs 10. Sommerliches […]
Es ist Sommer. Es ist heiß. Und wir wollen SALAT! Besser gesagt. GENAU DIESEN: Mediterraner Kichererbsen-Meal Prep-Salat! Ok, wir wollen Salat und prickelnde Getränke und Ausflüge zum Strand mit durch die Wellen tobenden Doggos, Sonnencreme-Duft und Picknick. Und jetzt kommt’s: Mediterraner Kichererbsen-Meal Prep-Salat ist der perfekte Begleiter für lange Strandtage. Herzhaft und erfrischend und vollgepackt mit Gemüse und Kichererbsen und sättigend und trotzdem schön leicht – SO muss ein Sommersalat sein. Also, ran da! Allrighty. Was ich an diesem Salat am meisten liebe, ist die Zutaten-Kombi. Ihr braucht: Kichererbsen. Die kleinen Proteinbomben machen satt und sind gesund. Gurke. Erfrischend, erfrischender, […]
Freunde, der Sommer ist da! Im letzten Jahr haben wir die ersten heißen Tage mit Couscoussalat mit Pfirsich, Minze und Limetten-Dressing begrüßt. Im Jahr davor gab es bombastischen Nektarinen-Ziegenkäse-Salat. Und 2020? Dieses Jahr gönnen wir uns UNGLAUBLICH einfachen Tomatensalat mit Feta und Paprika. Erfrischend und fruchtig und vollgepackt mit dicken Fetastückchen, süßen Tomaten und knackiger Paprika. Das Beste: Für dieses Baby braucht ihr nur 15 Minuten Zeit. Also, ran da! Ein paar Infos zu diesem Knaller von einem Sommersalat: Tomaten. Süße Cherrytomaten, pflaumige Romatomaten oder duftende Strauchtomaten – bei der Sorte habt ihr die Qual der Wahl. Achtet nur darauf, […]
Freunde! One Pot Pasta mit Pesto und getrockneten Tomaten, die in gerade mal 15 Minuten auf dem Tisch steht – OMG! Dieses flotte Nudelgericht ist herzhaft und würzig und vollgepackt mit rotem Pesto, getrockneten Tomaten, Pinienkernen und Basilikum. Bonus: Für den Kracher braucht ihr nur einen Topf und eine Handvoll Vorratszutaten. Also, los geht’s! Eine wichtige Info, bevor wir uns über diese Pastatraum unterhalten: Morgen beginnt ENDLICH die ultimative Vorrats-Challenge, in der wir innerhalb von 5 Tagen mit mehr als 3000 Menschen (whaaat?!) euren Vorratsschrank revolutionieren. Meldet euch jetzt zur Challenge vom 02.06. bis 06.06. an, um zu lernen, welche […]
Update mit neuen Bildern, neuem Text und noch einfacherem Rezept.♥ Habt ihr schon mal richtig gutes Bananenbrot gegessen? Weich, saftig und mit vollem Bananengeschmack? Sehr gut! Aber habt ihr auch schon mal Deluxe-Banana Bread mit einer doppelten Ladung Schokolade probiert? Das Double Chocolate Banana Bread ist schokoladig, saftig und in 10 Minuten angerührt. Diese dekadente Köstlichkeit müsst ihr probieren. Also, los geht’s! Theo, lieber Theeeo. Bitte mach mir ein Bananenbrot. Na, wer kennt den Krachersong vom guten alten Rolf Zuckowski? Ich gestehe: Als Kind der Neunziger liefen die Zuckowski-Kassetten in meinem knallgelben Kassettenrekorder rauf und runter. Manchmal sehr zum Leidwesen meiner […]
Freunde! Was sagt ihr zu Rezepten, bei denen ihr einfach alle Zutaten auf ein Blech haut und den Ofen die Arbeit erledigen lasst?Klingt gut? Dann werdet ihr 7 schnelle und einfache Ein Blech-Rezepte lieben! Die Rezepte sind allesamt super easy, vielfach erprobt und so flott zusammengeschmissen, dass ihr sie auch nach einem langen Tag ohne Probleme kochen könnt. Also, lasst uns loslegen! 1. Ein Blech-Gnocchi mit grünem Spargel, Tomaten und Feta 2. Ein Blech-Rezepte: Ofenkartoffeln mit Kürbis und Kräuterquark (Meal Prep!) 3. Ein Blech-Rezepte: Ravioli mit Tomaten, Paprika und Rucola 4. Italienische Antipasti aus dem Ofen 5. Sesam-Ofenkartoffeln mit grünem […]
Einfaches Vorratsschrank-Curry! Aus 5 Zutaten! Muss ich dazu noch irgendetwas sagen? Dieses super einfache, schnelle Ich-habe-Hunger-aber-keinen-Bock-einzukaufen-Curry ist der absolute Knaller! Cremig und kokosnussig und sättigend und kuschelig warm und so easy, dass ihr es in 10 Minuten vorbereitet habt. Also, let’s do it! Ich hab’s ja schon verraten. Das Beste an diesem Curry ist, dass ihr dafür nur Zutaten aus dem Vorratsschrank benötigt! Ihr braucht: Gehackte Tomaten. Als Basis für unser Curry nehmen wir gehackte Tomaten aus der Dose. Die sind super praktisch und geben nen ordentlichen Geschmacks-Boost. Kichererbsen. Die kleinen Kraftpakete machen wunderbar satt. Ihr könnt sie sowohl getrocknet […]
