Kiwi-Orangen-Smoothie

Name: Kiwi-Orangen-Smoothie
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1 Banane; 1 Kiwi; 2 Orangen

Erkältungen sind ja sooo doof! Und überhaupt, wieso müssen sich Schnupfen, Halsschmerzen und Co. immer genau dann melden, wenn es grade am allerwenigsten passt? An Silvester zum Beispiel. Oder kurz vor einem Ausflug mit den Liebsten. Mir passt die dicke Erkältung, die mir momentan schon Treppensteigen wie einen Marathon vorkommen lässt, auf jeden Fall gar nicht in den Kram.

Aber da jammern ja doch nichts bringt, sage ich der blöden Erkältung den Kampf an! Und wie könnte man das besser, als mit einem kleinen Vitaminschub? Deswegen habe ich mir heute einen fruchtigen Kiwi-Orangen-Smoothie gegönnt. Schmeckt herrlich frisch und versorgt uns ganz nebenbei mit einer ordentlichen Portion Obst.

Kiwi-Orangen-Smoothie

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Zubereitung5

Gesamtzeit5

Portionen Glas

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Zutaten

1 Banane
1 Kiwi
2 Orangen

Anleitung

Die Orangen pressen. Banane und Kiwi mit dem Stabmixer cremig pürrieren und mit dem frisch gepressten Orangensaft auffüllen. Gekühlt genießen!

Du hast das Rezept probiert? Lass uns wissen, wie es dir geschmeckt hat! Kommentiere, bewerte und vergiss nicht, uns bei Instagram mit #kochkarussell zu taggen. Danke dir!

Ich hoffe, ihr seid alle schön gesund und munter meine Lieben!

Der Smoothie schmeckt nämlich auch ganz wunderbar, wenn man kerngesund ist 😉

Macht es euch schön,

Mia

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14 Kommentare

Moni am 7. Januar 2014 um 20:13

Ich liebe solche gesunden Getränke und ganz besonders dieses winterliche Früchte-Kombination!!
Viele Grüsse Moni
Antworten
Kulinarikus am 7. Januar 2014 um 23:33

Na dann wünsche ich Dir Gute Besserung – so ein Smoothie ist dann natürlich genau das Richtige. Einen tollen Blog hast du hier. Deine Fotos sind spitze.

Viele Grüße,
Kulinarikus
Antworten
- Mia am 8. Januar 2014 um 13:11
  
  Vielen Dank liebe Kulinarikus 🙂
  Antworten
Nadine von Heim und Herd am 7. Januar 2014 um 23:48

Du Arme! Ich wünsche Dir eine schnelle, gute Besserung liebe Mia! Herzliche Grüße, Nadine
Antworten
- Mia am 8. Januar 2014 um 13:11
  
  Dankeschön liebe Nadine! Der Smoothie zeigt gott sei Dank schon erste Erfolge 😉
  Liebe Grüße, Mia
  Antworten
little.empty.room am 8. Januar 2014 um 8:20

Ich wünsch dir, dass du ganz bald wieder fit bist. Erkältungen sind aber auch echt doof!!!
Antworten
- Mia am 8. Januar 2014 um 13:12
  
  Hey Agnes,
  ganz lieben Dank, heute geht’s mir auf jeden Fall schon besser 🙂
  Liebe Grüße, Mia
  Antworten
Netzchen am 8. Januar 2014 um 12:09

Lecker, die gleichen Gläser hab ich auch & Smoothies sind echt klasse!
Im Winter gibts die auch bei mir mehrmals wöchentlich!

Lg Netzchen
Antworten
- Mia am 8. Januar 2014 um 13:10
  
  Ein echter Schnapper vom Schweden, wa 😉
  
  Liebe Grüße, Mia
  Antworten
Miriam am 8. Januar 2014 um 12:15

Ich liebe Smoothies einfach, und dieser sieht wirklich fantastisch aus ♥
Antworten
knusperstuebchen am 8. Januar 2014 um 13:23

Oh ja, liebe Mia, ich weiß ganz genau was Du meinst. Meine Erkältung ist zum Glück wieder am Abklingen aber es ist einfach nicht sehr schön (das mit dem Treppensteigen kenne ich nur zu gut), gerade wenn man dann auch wieder anfangen muss zu arbeiten oder aber Uni wieder startet. 😉 Mit Deinem Smoothie sollte einer schnellen Genesung aber nichts mehr im Wege stehen! Der wird gemerkt. 😀

Viele liebe Grüße und gute Besserung
Sarah
Antworten
ullatrulla am 8. Januar 2014 um 19:41

Och nö, krank sein ist doof…. Aber wenn dabei so tolle Rezepte rauskommen, hihi. Nein, ich wünsche Dir natürlich gute Besserung und ganz schnelles Wieder-auf-die-Beine-kommen. Der Smoothie sieht soo verführerisch aus, ich bin ja auch großer Fan. Muss ich unbedingt probieren.
Ganz liebe Grüße, Daniela
Antworten
Histamin and other food stories am 8. Januar 2014 um 21:38

sieht wirklich sehr gut aus!! hatte ich in leichter abwandlung auch heute morgen 🙂
liebe grüße
nora&laura
Antworten
Jule am 12. Februar 2015 um 17:02

Sieht nach einem richtig leckeren Somoothie aus, muss ich unbedingt ausprobieren bei Gelegenheit 🙂
Antworten

Kiwi-Orangen-Smoothie