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Chinakohl-Pfanne mit Hackfleisch

Dieses schnelle 20-Minuten Rezept für Chinakohl-Pfanne mit Hackfleisch ist perfekt für euren Feierabend. Die Pfanne ist super einfach, praktisch und immer wieder gut. Bonus: Schmeckt pur und low carb oder als Beilage mit Kartoffeln, Reis und Nudeln! Unbedingt probieren!
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Vorbereitung5 Minuten
Zubereitung15 Minuten
Gesamtzeit20 Minuten
Gang Hauptgericht
Portionen 2

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Zutaten
  

  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Chinakohl 900 g
  • 2 EL Olivenöl
  • 500 g gemischtes Hackfleisch
  • 200 ml Sahne
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • 2 TL Currypulver
  • 2 TL Kreuzkümmel
  • Salz und Pfeffer

Anleitung
 

  • Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Vom Chinakohl den Strunk herausschneiden, dann in mundgerechte Streifen schneiden.
  • Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Zwiebel und Knoblauch glasig andünsten. Hack hinzufügen und knusprig braten. Kohl hinzufügen und zusammenfallen lassen.
  • Sahne und Brühe angießen, dann mit Gewürzen, Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Pur, zu Reis, Kartoffeln oder Nudeln genießen.

Mias Tipps

Wenn ihr die Chinakohl-Pfanne pur esst, reicht die einfache Menge für zwei Portionen. Mit Beilage werden vier Personen von der Pfanne satt.
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