Gesundes Bananensplit - gefroren und perfekt für heiße Sommertage
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Zutaten
- 1 Banane
- Erdnussbutter
- Ein paar EL Naturjoghurt
- Mandelmus
- Johannisbeeren
- Erdbeeren
- Kokosflocken
Anleitung
- Die Banane schälen und so der Länge nach aufschneiden, dass die beiden Enden nach oben in eure Richtung zeigen. Das ist ein wenig fummelig, aber nur so könnt ihr die Banane anschließend schön hinlegen. Mindestens 45 Minuten imTiefkühlfach gefrieren.
- Bananenhälften mit Erdnussbutter bestreichen.
- Naturjoghurt über den Bananenhälften verteilen.
- Mandelmus darüber träufeln.
- Mit Johannisbeeren, Erdbeeren und Kokosflocken servieren.
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